胎動和宮縮是孕期中兩個不同的概念，胎動是指胎兒在子宮內的活動，有時可在腹部看見胎動或觸到胎動，而宮縮則是子宮收縮的表現，通常會伴隨著疼痛感。

兩者的區別主要在于發生時間、臨床表現以及伴隨癥狀上存在差別，胎動一般從孕16-20周開始至妊娠結束，而宮縮包括真性宮縮和假性宮縮，假性宮縮一般在臨產前幾周可以出現，如果是真性宮縮，一般是臨產前1天出現；胎動時孕婦可感受到局部緊繃或有脹滿感，并不是整個腹部，而宮縮則是整個腹部緊張，并且緊張感時有時無；在腹部可看到或觸及腹型改變，一般不伴隨宮口開大和宮頸管消退，臨產宮縮可出現下腹陣痛，伴隨宮口擴張和宮頸管消退。

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