干蒸房和汗蒸房都屬于蒸汽房，但它們的原理和效果有所不同，干蒸房是通過(guò)加熱室內(nèi)空氣，使之變成高溫高濕的環(huán)境，讓人在這樣的環(huán)境中排汗，從而達(dá)到減肥和排毒的效果，而汗蒸房則是通過(guò)加熱室內(nèi)的石頭或者泥巴等物質(zhì)，產(chǎn)生大量的負(fù)離子和微量元素，讓人在這樣的環(huán)境中出汗，從而達(dá)到養(yǎng)生和美容的效果。

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