寶寶拉肚子時，首先要保持良好的飲食衛(wèi)生，避免食用不干凈的食物，在此基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)調(diào)整寶寶的飲食，選擇易消化、營養(yǎng)豐富、有助于腸胃功能恢復(fù)的食物，以下是一些建議：

1、清淡飲食：寶寶拉肚子時，應(yīng)避免吃過于油膩、辛辣、刺激性強的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，可以選擇米粥、面條、饅頭等清淡食物。

2、易消化食物：選擇一些易消化的食物，如煮熟的蔬菜、水果泥、瘦肉泥等，有助于寶寶腸胃吸收。

3、補充水分：拉肚子會導(dǎo)致寶寶脫水，要保證寶寶充足的水分?jǐn)z入，可以給寶寶喝一些溫開水、淡鹽水或者葡萄糖鹽水，以補充流失的水分和電解質(zhì)。

4、乳酸菌食品：乳酸菌對于調(diào)節(jié)腸道菌群有一定作用，可以選擇給寶寶喝一些發(fā)酵乳制品，如酸奶、發(fā)酵牛奶等。

5、遵循醫(yī)生建議：如果寶寶拉肚子嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食，在治療期間，要遵循醫(yī)生的建議，按時給寶寶服藥。

寶寶拉肚子時要注意飲食衛(wèi)生，選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，同時保證充足的水分?jǐn)z入，如有需要，請及時就醫(yī)。

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