雞皮疙瘩通常是一種皮膚反應，表現為皮膚上出現小顆?；虼植诟?，治療雞皮疙瘩的方法有很多，包括使用保濕霜、減少熱水洗澡次數、避免刺激性食物等，雞皮疙瘩的治療效果因個體差異而異，對于一些人可能無法完全治愈，建議在嘗試多種方法后，如無明顯改善，請咨詢專業醫生以獲得更專業的建議。

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